Tropical Smoothie

Zutaten

Ergibt 3 Portionen

  • 300 g reife Ananas (zirka 3 cm dicke Scheiben)
  • 1 Banane
  • Saft einer 1/2 Limette
  • 100 ml Orangensaft
  • 50 ml Wasser
  • 50 ml gekühlte Kokosmilch

Zubereitung

Die verwendeten Früchte in Stücke schneiden. Die härteren Fruchtsorten (Ananas) unten in die Flasche einfüllen, die weichen Fruchtsorten darüberschichten.

Tropical Smoothie

Gesundheitsamt Graubünden, www.graubünden-bewegt.ch

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Erfasst am 06. 08. 2014

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