FRXSH carrot ORANGE

Zutaten für FRXSH DRINK to go (ca. 3dl)

  • 40 g Karotte
  • 50 g Orange
  • 90 g Ananas
  • 1 TL Chia-Samen
  • 1 dl Wasser

Zubereitung

in grobe Stücke schneiden und im Becher oder der Flasche mixen

FRXSH carrot ORANGE

«5 am Tag» = 1 Portion Obst / Gemüse

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Erfasst am 08. 02. 2018

Tipps zu diesem Rezept

3 – 4 Tropfen Olivenöl

Nährwerte:

kCal: 102.5
Fett: 1.91 g
Kohlenhydrate: 18.4 g
Zucker (aus Frucht): 16.5 g
Proteine: 1.875 g

Vitamine:

A, B1-B3, C, E, Beta-Carotin, Eisen, Folsäure, Kalium, Kalzium, Magnesium

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